Jak prawidłowo dawkować olejki CBD

Prawidłowe dawkowanie olejków CBD bez względu na rodzaj ekstrakcji z jakiej olejek CBD pochodzi, bez względu na to z jakiej firmy produkcyjnej pochodzi ma zasadnicze znaczenie dla uzyskania efektów ich stosowania. Pierwsze efekty prawidłowego dawkowania olejków CBD mogą pojawić się już nawet po kilku dniach przyjmowania, natomiast przy chorobach przewlekłych dopiero po kilku lub nawet kilkunastu tygodniach regularnego przyjmowania. W niektórych dolegliwościach spektakularne efekty można zauważyć już po pierwszych przyjętych kroplach. Sytuacje takie są zauważalne na przykład przy chorobie Parkinsona. Jeżeli dłuższe stosowanie CBD nie przynosi efektów, to najbardziej prawdopodobną przyczyną tego faktu jest słabej jakości olejek CBD lub złe dawkowanie. Brak rezultatów w przypadku dobrego olejku ma miejsce, jednak jest to dość rzadkie, a przyczyną tego może być specyficzny układ endokannabinoidowy lub silny niewyeliminowany czynnik chorobotwórczy.

Dawkowanie olejków CBD może być ukierunkowane na dwa podstawowe cele:
1. Profilaktyczne – dla osób zdrowych.
2. Wspierające leczenie i samoleczenie organizmu – dla osób z problemami zdrowotnymi.

Wspólne zasady przyjmowania olejków niezależnie od powyższego przeznaczenia.
Olejki należy przyjmować:
- 3 razy dziennie, co 6 godzin,
- najlepiej po lub w czasie posiłku,
- ze względu na najlepszą wchłanialność zaleca się trzymanie kropelek olejku na błonach śluzowych pod językiem, możliwie długo.

Bez względu na przeznaczenie dawkowania zaleca się, aby rozpocząć dawkowanie od najmniejszych stężeń zwiększając je o jedną kroplę, co kilka dni (od co 3 dni do co 7 dni). Zalecenie takie wynika z potrzeby adaptacji organizmu do fitokannabinoidów (kannabinoidy pochodzące z roślin zawarte w olejkach). Czas adaptacji w zależności od organizmu może być różny i wynosić od około tygodnia (najczęściej) do nawet około 6 tygodni (w wyjątkowych przypadkach).

1. Przeznaczenie profilaktyczne.
Osoby zdrowe chcące wzmocnić układ odpornościowy, zwiększyć poziom relaksu i skuteczność regeneracji podczas snu oraz wielu innych prozdrowotnych właściwości olejków CBD, powinny systematycznie przyjmować od 1 kropli 5% olejku do 1 kropli 20% olejku przez okres około 3 miesięcy (olejek 10% można zastąpić 2 kroplami olejku 5%, a olejek 20% można zastąpić 4 kroplami 5% lub dwoma kroplami 10% olejku CBD). Po tym okresie należy zrobić kilkudniową przerwę i powrócić do przyjmowania olejku ponownie od najniższej dawki (zwiększanie może być już bardziej dynamiczne niż za pierwszym razem). Przy planowaniu ilości dawkowania, należy uwzględnić masę ciała oraz indywidualną odpowiedź układu endokannabinoidowego, jeśli ta będzie wyczuwalna.

2. Wspierające leczenie i samoleczenie organizmu.
Minimalne ilości wspierające procesy lecznicze pojawiają się przy stosowaniu olejków o stężeniu 20% wzwyż, jednak należy mieć na uwadze, że różnice zapotrzebowania organizmu na działanie wspierające leczenie olejków CBD zależy od indywidualnych cech układu endokannabinoidowego przyjmującego, masy ciała, czynników chorobotwórczych, ich siły oraz okresu ich występowania. Sytuacja taka doprowadza do szerokiej różnorodności minimalnej wymaganej ilości wspierającej procesy leczenia. Dwie różne osoby mogą zauważyć działanie olejków CBD przy różnych dawkach. Przykładowo podczas gdy jedna osoba zauważy je przy 1 kropli olejku CBD 20%, druga osoba może zauważyć to działanie przy nawet 8 kroplach tego samego olejku. Stosowanie olejków powinno trwać aż do ustąpienia efektów, co przy niektórych schorzeniach lub niskim dawkowaniu może mieć miejsce nawet po wielu miesiącach regularnego stosowania.

Poszukiwanie optymalnej dawki.
Zwiększanie dawkowania powinno trwać do czasu, aż ilość przyjmowanego olejku nie zacznie powodować złego samopoczucia. Pojawienie się takiego stanu oznacza, że przekroczyliśmy maksymalną dawkę kannabinoidów jakiej potrzebuje organizm i należy powrócić do ostatniej lub przedostatniej, przy której miało miejsce dobre samopoczucie.